# Fitness

читать 1 мин.
0 46

Открывается закрытая группа @fit_with_Oksana для месяца тренировок в Instagram. Вас ждут 3 силовые и 1 растяжка в неделю, можно заниматься вместе в прямом эфире или в записи. Набирается группа не больше 25 человек, доступ стоит 1000р (15€). Старт 1 декабря.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 61

Статья о том, как фитнес и танцы могут помочь построить тело мечты. В статье рассказывается о преимуществах фитнеса, как подобрать нагрузку и как связаны фитнес и танцы. Также в статье предлагается заниматься фитнесом в Zoom и обещают результаты в реальной жизни.

Прочитать полностью